Cryothérapie & Électrostimulation
La cryothérapie et l'électrostimulation représentent les méthodes de récupération les plus avancées pour les athlètes Hyrox. L'application de froid ciblée réduit l'inflammation articulaire provoquée par les stations à fort impact comme les Lunges, les Burpee Broad Jumps et le Sled Push. Nos wraps de cryothérapie associent compression et froid pour un double effet anti-inflammatoire sur les genoux, chevilles et épaules. L'électrostimulation musculaire complète ce protocole en stimulant la contraction musculaire passive, favorisant ainsi l'élimination des toxines et la régénération des fibres. Utilisés dans les deux heures suivant la compétition, ces outils réduisent considérablement les douleurs post-effort et accélèrent le retour à l'entraînement. Une approche scientifique de la récupération.
